Кто больше тратит калорий при сексе мужчина ли женщина

Пользователь обязуется своими действиями не нарушать действующее законодательство Российской Федерации. Пользователь обязуется высказываться уважительно по отношению к другим участникам дискуссии, читателям и лицам, фигурирующим в материалах. Комментарий пользователя может быть подвергнут редактированию или заблокирован в процессе размещения, если он:.

Ученые подсчитали, сколько калорий сгорает во время секса

Сравнение интенсивности секса вне зависимости от интенсивности и продолжительности с тренировками занимает умы многих любителей и фитнеса, и секса. Многие задаются вопросом: а можно ли сексом заменить тренировки? Важно не пытаться с помощью занятий любовью избежать фитнес-активности, иначе есть риск превратить совместное времяпрепровождение в соревнование.

По данным исследования, за 30 минут секса мужчины сжигают до калории, женщины — около 69,1. Много это или мало? За такое же время при ходьбе в среднем темпе на беговой дорожке участники того же исследования потратили, соответственно, и калорий. По энергозатратам в самой активной фазе, секс может приближаться к прогулке с легким подъемом в гору, но эта фаза слишком коротка, чтобы повлиять на общий уровень расхода калорий.

Читайте також Что такое «кинк»: разбираемся в понятии Конечно, секс не может заменить занятия в спортзале, но во время полового акта сжигается немало калорий. Ознакомимся с интересным исследованием. Исследователи Университета Монреаля выяснили, что во время минутного секса мужчины в среднем сжигают около калорий, а женщины — около Это можно сравнить с обычной минутной пробежкой. В исследовании принимало участие 21 пара добровольцев.